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MONDIALI 2026 - Olanda, Malen: "Voglio essere importante, fare gol e vincere, sono carico"
19.06.2026 00:43 di Napoli Magazine
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Donyell Malen, attaccante della Roma e dell'Olanda, ha rilasciato un'intervista a Men's Health: "Nel 2010 (quando gli Orange giocarono la finale, ndr) il sogno del Mondiale era ancora lontano, ora invece è vicino. Voglio essere importante, fare gol e provare a vincere. Sono carico. Ovviamente il talento è importante, ma senza disciplina non è possibile fare bene. Non tutti sanno cosa devono fare i calciatori professionisti per mantenersi in forma. Mangiare bene, dormire e recuperare dall'allenamento è la cosa più importante. La mia dieta? A volte è difficile resistere, ma quando non lo faccio, noto immediatamente la differenza di nitidezza sul campo. Mangio proteine e vitamine dopo una partita, il meno possibile prima di una partita, ma mangio cose che mi danno energia. Con i cibi senza glutine mi sento più veloce, pulito e leggero". 

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MONDIALI 2026 - Olanda, Malen: "Voglio essere importante, fare gol e vincere, sono carico"

di Napoli Magazine

19/06/2026 - 00:43

Donyell Malen, attaccante della Roma e dell'Olanda, ha rilasciato un'intervista a Men's Health: "Nel 2010 (quando gli Orange giocarono la finale, ndr) il sogno del Mondiale era ancora lontano, ora invece è vicino. Voglio essere importante, fare gol e provare a vincere. Sono carico. Ovviamente il talento è importante, ma senza disciplina non è possibile fare bene. Non tutti sanno cosa devono fare i calciatori professionisti per mantenersi in forma. Mangiare bene, dormire e recuperare dall'allenamento è la cosa più importante. La mia dieta? A volte è difficile resistere, ma quando non lo faccio, noto immediatamente la differenza di nitidezza sul campo. Mangio proteine e vitamine dopo una partita, il meno possibile prima di una partita, ma mangio cose che mi danno energia. Con i cibi senza glutine mi sento più veloce, pulito e leggero".